Nancy
5 rondas: 400m Run, 15 Overhead Squats (95/65 lb)
Tu PR
—
Veces hecho
0
Última vez
Nunca
Tips para evitar no-reps
Run: respeta la distancia completa, no cortes la vuelta.
Overhead Squat: brazos bloqueados arriba y cadera por debajo del plano de la rodilla.