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Michael

3 rondas: 800m Run, 50 Back Extensions, 50 Sit-ups

Tu PR

Veces hecho

0

Última vez

Nunca

Tips para evitar no-reps

Run: respeta la distancia completa, no cortes la vuelta.

Sit-up: hombros tocan el piso atrás y los dedos pasan los pies adelante.